刘嘉玲怀孕四个月终于达成心愿 星妈教你胎教窍门宝宝健康成长

本文摘要：说真的，目前为止，样子还没哪个明星，因为怀上不孩子让媒体们这么干着急上火的，也根本没有人哪个女明星因为怀不上孩子而让媒体们长年追踪，也只有刘嘉玲有这个能耐了。日前刘嘉玲在中环置地购物，戴着墨镜的刘嘉玲，虽然穿著松身衣服，仍闻肚腹显著突起，梁朝伟与刘嘉玲历经希望下，再一达成协议心愿。 刘嘉玲又传出分娩的消息，从08年她和梁朝伟成婚仍然有关二人造人的猜测就没有暂停过，若这次刘嘉玲知道分娩顺利的话那将是一件多么令人兴奋的事啊。

说真的，目前为止，样子还没哪个明星，因为怀上不孩子让媒体们这么干着急上火的，也根本没有人哪个女明星因为怀不上孩子而让媒体们长年追踪，也只有刘嘉玲有这个能耐了。日前刘嘉玲在中环置地购物，戴着墨镜的刘嘉玲，虽然穿著松身衣服，仍闻肚腹显著突起，梁朝伟与刘嘉玲历经希望下，再一达成协议心愿。

刘嘉玲又传出分娩的消息，从08年她和梁朝伟成婚仍然有关二人造人的猜测就没有暂停过，若这次刘嘉玲知道分娩顺利的话那将是一件多么令人兴奋的事啊。只不过，不管是明星妈妈还是普通妈妈，一旦有了宝宝她们都想要让肚子里的宝宝有一个较好、无聊的茁壮环境，让胎儿取得充裕的营养，充份感受到妈妈爸爸的爱意，宝宝出生于后就能身体健康，聪慧灵敏，这就是胎教。为了让自己的宝宝身体健康聪慧，很多定父母在孕前和孕中就开始细心谋划。

当宝宝还在妈妈肚子里时，很多定父母就开始亲吻胎儿，给孩子听音乐，做足了功课。但是，也有妈妈体现说道，胎教起了反作用，或者胎教没有展现出起到来。为什么?南宁市妇幼保健院身体健康教育科科长李颖警告说道，准妈妈们一定要作好准确的胎教。[page_break]1-5月环境胎教给胎儿一个有害的茁壮环境1~4月是胎儿的较慢成长期，这个时期内，神经系统和循环系统都早已开始茁壮，眼睛、耳朵、消化系统、肺等器官开始构成，这也是胎儿手脚发育的最重要时期。

李颖曾多次遇到过一位生下畸形宝宝的家长，当孩子生下来后，家长实在很怪异，在分娩期间，一切或许都很长时间，没发烧感冒，也没内乱出院，为什么不会这样?李颖再行一细心告知：你居住于的地方有问题吗?比如认识过农药吗?这位母亲才回忆起，在孕早期，她去探亲，就在曾多次存放在农药的屋子里寄居过一段时间。怎么做?胎教的基础是营养，其次是较好的环境，无法在剧毒危害的环境内生活。

只不过，在整个孕期，孕妇都要尽量避免各种污染，比如二手烟、汽车废气的尾气等。其次要留意营养平衡，按照医生的叮嘱加到各种营养，咖啡、饼干这些刺激性的食物要较少不吃。心情胎教不当的情绪不会影响胎儿分娩时，千万不要把不当的心情传授给肚子里的孩子。

比如准妈妈在情绪低落时，身体不会黏液很差的激素，影响胎儿的神经发育和营养吸取。所以，孕妈妈要懂平稳自己的情绪，就是最佳的胎教。怎么做?多想要分娩的益处，常常和丈夫一起共享分娩的幸福。

比如可以设计一下未来的宝宝，眼睛像谁?鼻子像谁?五官长得怎么样?如果分娩期间，有倒数2周的心情不欠佳状态，最差去想到心里医生。为建构舒适度安稳的胎内环境，要减少睡眠中时间。如果准妈妈不会嗜睡，在睡前可以冷水个温水脚，喝一杯热牛奶，讲出轻音乐，效果非常好。

大约在5个月的时候，胎儿对妈妈的情感不会有反应。所以准妈妈要保持良好的心情。当心情很差的时候，必须移往注意力比如多做到冥想，可以想象蓝天白云，青山绿水。还可以喜爱一下讨厌的画作，讲出讨厌的音乐，开始跟胎儿展开情绪上的交流。

也可以做到深呼吸。什么样的深呼吸才有效果呢?挺胸收腹，做到吸气的同时提肛收腹，深呼吸一定要缓要浅，这样的深呼吸才有效地。可以每天做到2~3次，每次做到15分钟左右。

但是要防止看血腥暴力的电影电视剧。[page_break]5-7月音乐胎教不轻音乐轻时间在5个月之前，胎儿不能感官严重的振动，还听得将近任何声音。

到5个月时，胎儿的听力早已开始发育，在6个月的时候，胎儿的听力渐渐繁盛，可以辨别妈妈的声音和周围的响声。该怎么做?时间怎么掌控?孩子在肚子里，睡眠中的时间多，精神状态的时间较少。第一次只做到5分钟，以后慢慢地减少，最少也不能减少到10~15分钟，时间从每天1次，每周2次，减少到每周做到4次，每天做到3次。音频的频率和强度：分贝无法多达65分贝，就是听得一起恰好听得确切就好，并且感觉将近刺耳。

要去找抒情的歌曲，古典的比如莫扎特、贝多芬的音乐，抒情的可以去找大大自然的音乐，千万不要去找摇滚曲子。李颖引荐的是上海科教研究所出版发行的胎教音乐，在新华书店有售。不应做到什么?4个月以后，准妈妈最差不要长年待在环境嘈杂的地方，比如迪吧、KTV、建筑工地等。听音乐时，千万不要把耳机或者音箱扣住在肚皮上。

因为胎儿的听力正在发育，喧闹刺耳的声音反而不会伤害胎儿的听力，造成先天性耳聋等严重后果。语言胎教爸爸的声音很最重要李颖说道了一个现实的故事。李颖曾多次花上了一个晚上，接产过一位宝宝，因为是难产，所以宝宝在娩出后，她照料了宝宝一个晚上。

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